健康知道
細菌性尿道炎是由細菌感染引起的尿道炎癥，常見致病菌包括大腸埃希菌、葡萄球菌等，主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀，可通過尿液檢查確診。
1、病因細菌性尿道炎多因尿道黏膜屏障受損后細菌侵入引起，常見誘因包括性生活頻繁、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力低下等。
2、癥狀典型癥狀為排尿時灼熱感、尿頻尿急，部分患者可能出現(xiàn)尿液渾濁或血尿，嚴重時可伴隨下腹部隱痛。
3、診斷需進行尿常規(guī)檢查顯示白細胞升高，尿培養(yǎng)可明確致病菌種類，必要時需做泌尿系統(tǒng)超聲排除并發(fā)癥。
4、治療輕癥可口服左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素，嚴重感染需靜脈給藥，治療期間應(yīng)多飲水保持排尿通暢。
建議每日清洗會陰部并保持干燥，避免憋尿和過度勞累，治療期間禁止性生活直至癥狀完全消失。
預(yù)防腎結(jié)石可通過增加飲水量、控制鈉鹽攝入、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期體檢等方式實現(xiàn)。主要干預(yù)措施包括水分管理、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣優(yōu)化、醫(yī)學(xué)監(jiān)測。
1、水分管理每日飲水量建議超過2000毫升，稀釋尿液中成石物質(zhì)濃度，減少晶體沉積風(fēng)險，可適量飲用檸檬水等堿性飲品。
2、飲食調(diào)整限制高草酸食物如菠菜、堅果，減少動物蛋白攝入，增加柑橘類水果及低脂乳制品，維持鈣磷代謝平衡。
3、生活習(xí)慣優(yōu)化避免久坐及憋尿行為，規(guī)律運動幫助代謝廢物排出，控制體重在合理范圍以降低尿酸結(jié)石風(fēng)險。
4、醫(yī)學(xué)監(jiān)測既往結(jié)石患者應(yīng)定期復(fù)查泌尿系超聲，代謝異常者需監(jiān)測血鈣、尿酸等指標，必要時遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀等藥物調(diào)節(jié)。
保持均衡膳食結(jié)構(gòu)，避免過量補充維生素D或鈣劑，出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀時及時就醫(yī)評估。
