健康知道
胃腸感冒需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充水分、合理用藥及隔離防護，常見于病毒感染或飲食不當(dāng)引起的胃腸功能紊亂。
1、飲食調(diào)整選擇低脂低纖維的清淡食物如米粥、面條，避免辛辣生冷食物刺激胃腸黏膜，少量多餐減輕消化負(fù)擔(dān)。
2、補液防脫水通過口服補液鹽或淡鹽水補充電解質(zhì)，嘔吐嚴(yán)重時可每10分鐘飲用5-10毫升液體，兒童需家長監(jiān)測尿量。
3、對癥用藥蒙脫石散可保護腸黏膜，雙歧桿菌調(diào)節(jié)菌群平衡，藿香正氣水緩解嘔吐，需遵醫(yī)囑使用避免藥物相互作用。
4、預(yù)防傳播患者餐具需煮沸消毒，嘔吐物用含氯消毒劑處理，家長護理后需用流動水洗手至少20秒。
癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱、血便需及時就醫(yī)，恢復(fù)期可逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入幫助黏膜修復(fù)。
小孩支氣管炎反復(fù)發(fā)作可通過增強免疫力、避免誘因、規(guī)范用藥、環(huán)境管理等方式緩解。支氣管炎反復(fù)發(fā)作通常由抵抗力低下、過敏原刺激、治療不徹底、空氣污染等原因引起。
1、增強免疫力適當(dāng)運動有助于提高孩子抵抗力，家長需保證孩子每日戶外活動時間，飲食中增加富含維生素C的水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類。
2、避免誘因冷空氣和二手煙是常見誘發(fā)因素，家長需注意給孩子保暖，家中禁止吸煙，霧霾天氣減少外出。
3、規(guī)范用藥急性發(fā)作期需遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液、布地奈德霧化吸入劑、阿奇霉素干混懸劑等藥物，家長不可擅自停藥。
4、環(huán)境管理保持室內(nèi)濕度在50%左右，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，使用空氣凈化器減少粉塵螨蟲等過敏原。
建議家長記錄孩子每次發(fā)作的誘因和癥狀變化，定期復(fù)查肺功能，避免接觸已知過敏原，癥狀持續(xù)應(yīng)及時就診。
