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老年癡呆癥吃什么食物好

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問(wèn)題描述:
老年癡呆癥吃什么食物好

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曹劍
曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
老年癡呆癥建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食以下食物好:第一、富含卵磷脂成分的大豆,因?yàn)槁蚜字呛铣梢阴D憠A的主要物質(zhì),能夠改善患者的大腦功能。第二、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食富含維生素A和無(wú)機(jī)鹽的胡蘿卜,幫助增加大腦細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng),緩解老年癡呆癥狀。

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推薦 右頭皮發(fā)麻是什么原因

右頭皮發(fā)麻可能由睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、精神緊張、頸椎病、偏頭痛等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、物理治療或藥物干預(yù)緩解癥狀。

1、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)

長(zhǎng)時(shí)間壓迫右側(cè)頭皮導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢,表現(xiàn)為短暫麻木感。建議更換睡眠姿勢(shì),避免單側(cè)受壓,可通過(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、精神緊張

焦慮或壓力可能引發(fā)頭皮肌肉緊張性麻木。需進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練、冥想等放松練習(xí),必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用谷維素片、維生素B1片等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

3、頸椎病

可能與頸椎退變壓迫神經(jīng)根有關(guān),常伴隨頸部僵硬、頭暈。可進(jìn)行頸椎牽引治療,遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物。

4、偏頭痛

部分偏頭痛發(fā)作前可能出現(xiàn)頭皮感覺(jué)異常,多伴搏動(dòng)性頭痛。急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片等藥物控制發(fā)作。

日常注意保持規(guī)律作息,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,若癥狀反復(fù)或加重應(yīng)及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科排查腦血管病變等器質(zhì)性疾病。

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