健康知道
排便時排出油脂樣物質(zhì)而無固體糞便，可能與飲食因素、消化吸收不良、胰腺疾病或膽道梗阻有關(guān)。
1. 高脂飲食短期內(nèi)攝入過量油膩食物可能導(dǎo)致脂肪未完全消化，表現(xiàn)為油脂樣便。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少動物脂肪攝入，增加蔬菜水果和全谷物有助于改善。
2. 乳糜瀉麩質(zhì)過敏導(dǎo)致的腸道絨毛萎縮會影響脂肪吸收，常伴腹脹腹瀉。需嚴(yán)格無麩質(zhì)飲食，可遵醫(yī)囑使用胰酶補充劑如胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊。
3. 慢性胰腺炎胰腺外分泌功能不足導(dǎo)致脂肪消化不良，多伴上腹痛和消瘦。需戒酒并低脂飲食，藥物治療包括胰酶制劑如得每通、慷彼申等。
4. 膽道梗阻膽管結(jié)石或腫瘤導(dǎo)致膽汁分泌受阻，影響脂肪乳化吸收，常見皮膚鞏膜黃染。需解除梗阻病因，必要時行ERCP或手術(shù)，配合熊去氧膽酸等利膽藥物。
持續(xù)出現(xiàn)油脂樣便建議進行糞便脂肪定量和影像學(xué)檢查，日常避免暴飲暴食，烹飪選用橄欖油等易消化油脂，適量補充維生素ADEK等脂溶性維生素。
排便困難可能由膳食纖維攝入不足、飲水過少、腸道動力不足、腸梗阻等原因引起，可通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療、灌腸等方式緩解。
1、調(diào)整飲食每日攝入足夠蔬菜水果和全谷物，如西藍花、燕麥、火龍果等，有助于增加糞便體積。避免辛辣刺激食物，晨起空腹飲用溫水可刺激腸蠕動。
2、增加運動每日進行適度有氧運動如快走、慢跑等，順時針按摩腹部促進腸道蠕動。建立固定排便時間，避免刻意抑制便意。
3、藥物治療容積性瀉藥如聚卡波非鈣、滲透性瀉藥如乳果糖、刺激性瀉藥如比沙可啶等可遵醫(yī)囑使用?？赡艹霈F(xiàn)腹脹、電解質(zhì)紊亂等副作用，不宜長期服用。
4、灌腸處理頑固性便秘可考慮使用開塞露或生理鹽水灌腸，需在醫(yī)護人員指導(dǎo)下進行。可能與痔瘡、腸易激綜合征有關(guān)，常伴隨肛門墜脹感。
養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，避免久坐久站，若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)便血、體重下降需及時消化內(nèi)科就診。
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