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男士射精無力怎么調(diào)理
病情描述:
男士射精無力怎么調(diào)理
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 彭敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    男士射精無力可通過生活方式調(diào)整、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式改善。射精無力可能與盆底肌松弛、前列腺炎、激素水平異常、心理壓力等因素有關(guān)。

    1、生活方式調(diào)整

    避免久坐和過度疲勞，規(guī)律作息有助于改善性功能。減少酒精和辛辣食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素和維生素E。

    2、盆底肌訓(xùn)練

    凱格爾運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)盆底肌群力量，每日重復(fù)進(jìn)行收縮放松練習(xí)。堅(jiān)持訓(xùn)練有助于改善射精控制能力和快感強(qiáng)度。

    3、藥物治療

    可遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮補(bǔ)充激素，或鹽酸坦索羅辛改善前列腺充血。中藥如金匱腎氣丸也有一定調(diào)理作用。

    4、心理疏導(dǎo)

    性焦慮或伴侶關(guān)系緊張可能導(dǎo)致射精功能障礙，心理咨詢可緩解壓力。建議伴侶共同參與治療過程。

    日常可適量食用牡蠣、堅(jiān)果、韭菜等食物，避免過度手淫。癥狀持續(xù)或伴隨疼痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科。

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