男人腰酸痛可能由肌肉勞損、腰椎退行性變、泌尿系統(tǒng)疾病、腎結(jié)石等原因引起,可通過(guò)休息理療、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉緊張酸痛。建議避免久坐久站,局部熱敷配合拉伸運(yùn)動(dòng)緩解癥狀,無(wú)須特殊用藥。
腰椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)引發(fā)酸痛,常伴隨下肢麻木??勺襻t(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物,配合牽引治療。
前列腺炎或腎盂腎炎可能導(dǎo)致放射性腰痛,多伴有排尿異常。可能與細(xì)菌感染、免疫力下降有關(guān),需用左氧氟沙星片、三金片、熱淋清顆粒等藥物抗感染治療。
結(jié)石移動(dòng)可能引發(fā)劇烈絞痛并向腰部放射,通常伴隨血尿??赏ㄟ^(guò)體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石術(shù)治療,疼痛發(fā)作時(shí)可使用雙氯芬酸鈉栓、消旋山莨菪堿片等緩解癥狀。
日常注意保持正確坐姿,避免提重物,適量進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)腰部肌肉力量,若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱血尿需及時(shí)就醫(yī)。