高鈉血癥患者不建議吃薯片。薯片含鹽量較高,可能加重體內(nèi)鈉潴留,導(dǎo)致病情惡化。
薯片加工過(guò)程中添加大量食鹽,每100克薯片鈉含量可超過(guò)500毫克,直接增加血鈉濃度。
高鈉攝入會(huì)加劇口渴感,但患者常因腎臟調(diào)節(jié)功能障礙難以有效排出多余鈉離子,可能引發(fā)水腫。
鈉離子過(guò)量會(huì)刺激血管收縮,增加心臟負(fù)荷,對(duì)合并高血壓的高鈉血癥患者尤為危險(xiǎn)。
可選擇無(wú)鹽烘烤蔬菜片、低鈉米餅等零食,既能滿足口感需求又避免鈉攝入過(guò)量。
日常建議用檸檬汁、香草等天然香料調(diào)味,嚴(yán)格限制加工食品攝入,定期監(jiān)測(cè)血鈉水平。