跨骨痛可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、髖關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死等原因引起。
長時間負重或姿勢不當可能導致臀部及大腿肌肉過度疲勞,表現(xiàn)為局部酸痛??赏ㄟ^熱敷、按摩及適當休息緩解。
鈣質(zhì)流失導致骨密度降低,可能引起髖部隱痛。需補充鈣劑和維生素D,嚴重時需抗骨質(zhì)疏松藥物治療如阿侖膦酸鈉。
關(guān)節(jié)軟骨磨損引發(fā)炎癥,表現(xiàn)為活動時疼痛加劇??赡芘c肥胖、外傷等因素有關(guān),常用塞來昔布等藥物緩解癥狀。
股骨頭血供障礙導致骨質(zhì)壞死,早期為間歇性鈍痛,晚期需關(guān)節(jié)置換。常見于長期酗酒或使用激素者。
日常注意避免久坐久站,適度進行游泳等低沖擊運動,疼痛持續(xù)或加重建議盡早就醫(yī)評估。