過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療等方式緩解。過敏性鼻炎主要由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原引發(fā),表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏、流清涕等癥狀。
減少接觸花粉、塵螨等常見過敏原,保持室內(nèi)清潔,使用防螨床品。外出佩戴口罩,避免接觸寵物皮屑。
使用生理鹽水沖洗鼻腔,幫助清除過敏原和分泌物。每日可重復進行,操作時注意水溫適宜。
可在醫(yī)生指導下使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物,布地奈德鼻噴霧劑等糖皮質(zhì)激素,或孟魯司特鈉等白三烯受體拮抗劑。
針對明確過敏原的患者可考慮脫敏治療,通過逐漸增加過敏原暴露量來提高耐受性。需在專業(yè)醫(yī)療機構進行。
過敏性鼻炎患者應注意保暖,避免冷空氣刺激,適當鍛煉增強體質(zhì),飲食宜清淡,減少辛辣食物攝入。