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鎖骨下方疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、鎖骨骨折、胸鎖關(guān)節(jié)脫位等原因引起，可通過休息調(diào)整、物理治療、藥物鎮(zhèn)痛、手術(shù)復(fù)位等方式緩解。

1、肌肉勞損

長期提重物或過度運動可能導(dǎo)致胸大肌、鎖骨下肌群損傷。建議局部熱敷并暫停上肢負(fù)重活動，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏或塞來昔布膠囊。

2、姿勢不良

長期含胸駝背會造成鎖骨區(qū)域肌肉韌帶慢性牽拉。需糾正坐姿并使用頸枕支撐，急性期可短期服用洛索洛芬鈉片、依托考昔片或外涂酮洛芬凝膠。

3、鎖骨骨折

可能與直接撞擊或跌倒時手部撐地有關(guān)，常伴局部腫脹畸形。需拍攝X線確診，輕癥可用鎖骨固定帶制動，重癥需手術(shù)植入重建鋼板，配合服用氨酚羥考酮片。

4、胸鎖關(guān)節(jié)脫位

多因劇烈運動導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊撕裂，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)隆起伴活動受限。需CT三維重建明確脫位方向，多數(shù)需手術(shù)關(guān)節(jié)復(fù)位內(nèi)固定，術(shù)后可短期使用艾瑞昔布片鎮(zhèn)痛。

避免單側(cè)背包或睡姿壓迫患側(cè)，若出現(xiàn)持續(xù)夜間痛或呼吸困難需立即就診排除胸腔病變?？祻?fù)期可進行肩關(guān)節(jié)鐘擺訓(xùn)練幫助功能恢復(fù)。