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8個(gè)月寶寶積食可通過腹部按摩、調(diào)整飲食、增加活動(dòng)量、服用益生菌等方式緩解。積食通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、消化功能弱、食物性狀不適、腸道菌群失衡等原因引起。

1、腹部按摩：

家長需順時(shí)針輕柔按摩寶寶肚臍周圍，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。建議在喂奶后1小時(shí)進(jìn)行，每次持續(xù)5-10分鐘，重復(fù)進(jìn)行。

2、調(diào)整飲食：

家長需暫停添加新輔食，將米粉等食物調(diào)稀，減少單次喂養(yǎng)量。可適當(dāng)增加蘋果泥、南瓜泥等易消化食物。

3、增加活動(dòng)量：

家長需幫助寶寶進(jìn)行被動(dòng)操練習(xí)，如蹬自行車動(dòng)作。清醒時(shí)多讓寶寶俯臥，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

4、服用益生菌：

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌散等調(diào)節(jié)腸道菌群。積食可能與腸道功能紊亂有關(guān)，常伴隨腹脹、排便減少。

若寶寶出現(xiàn)持續(xù)拒食、嘔吐或發(fā)熱，家長需立即帶其就醫(yī)。日常喂養(yǎng)應(yīng)遵循少量多次原則，避免強(qiáng)迫進(jìn)食。