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腳小拇指邊緣疼痛可能由鞋子擠壓、外傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、末梢神經(jīng)炎等原因引起，可通過(guò)更換寬松鞋子、冷敷、抗炎藥物、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物等方式緩解。

1、鞋子擠壓

長(zhǎng)期穿窄頭鞋或高跟鞋導(dǎo)致局部摩擦受壓，表現(xiàn)為紅腫壓痛。建議選擇圓頭軟底鞋，疼痛時(shí)可用溫水泡腳緩解。

2、外傷

碰撞或砸傷造成軟組織損傷，伴隨淤血腫脹。傷后48小時(shí)內(nèi)冰敷，后期熱敷促進(jìn)恢復(fù)，嚴(yán)重者需排除骨折。

3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

高尿酸血癥引發(fā)關(guān)節(jié)結(jié)晶沉積，夜間突發(fā)劇痛伴皮膚發(fā)亮?？勺襻t(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物控制。

4、末梢神經(jīng)炎

糖尿病或維生素缺乏導(dǎo)致神經(jīng)病變，出現(xiàn)刺痛麻木感。需監(jiān)測(cè)血糖并補(bǔ)充B族維生素，常用甲鈷胺片、硫辛酸膠囊、依帕司他片等藥物。

避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走，睡前可抬高下肢促進(jìn)血液循環(huán)。持續(xù)疼痛超過(guò)3天或出現(xiàn)皮膚破潰需及時(shí)就醫(yī)。