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胯骨外側(cè)疼可能由肌肉勞損、滑囊炎、骨關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死等原因引起，可通過休息理療、抗炎藥物、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)置換等方式治療。

1、肌肉勞損

劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢不當(dāng)導(dǎo)致臀中肌等軟組織損傷，表現(xiàn)為局部壓痛活動(dòng)受限。建議熱敷按摩，避免負(fù)重活動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、洛索洛芬鈉片等藥物緩解。

2、滑囊炎

大轉(zhuǎn)子滑囊反復(fù)摩擦引發(fā)無菌性炎癥，伴隨紅腫灼熱感。需減少髖部摩擦，冰敷緩解腫脹，醫(yī)生可能推薦塞來昔布膠囊、依托考昔片、潑尼松龍注射液等抗炎治療。

3、骨關(guān)節(jié)炎

髖關(guān)節(jié)軟骨退變與骨質(zhì)增生有關(guān)，晨僵和活動(dòng)后疼痛明顯?？蛇M(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，嚴(yán)重時(shí)采用玻璃酸鈉注射，常用藥物包括硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、帕瑞昔布鈉等。

4、股骨頭壞死

長期酗酒或激素使用導(dǎo)致血供障礙，疼痛夜間加重伴跛行。需拄拐減輕負(fù)重，早期可行髓芯減壓術(shù)，晚期需人工關(guān)節(jié)置換，常用阿侖膦酸鈉、利塞膦酸鈉、特立帕肽等延緩骨破壞。

日常避免久坐久站，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，疼痛持續(xù)或加重需及時(shí)骨科就診完善影像學(xué)檢查。