權(quán)威問答
輕度脊髓型頸椎病可通過頸部牽引、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式治療。脊髓型頸椎病通常由頸椎間盤退變、椎管狹窄、頸椎不穩(wěn)、先天性椎管發(fā)育狹窄等原因引起。
通過外力牽拉減輕椎間盤壓力，緩解神經(jīng)壓迫。需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行，避免過度牽引導(dǎo)致肌肉損傷。
可使用塞來昔布緩解炎癥疼痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，鹽酸乙哌立松改善肌肉痙攣。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
超短波治療促進局部血液循環(huán)，中頻電刺激緩解肌肉緊張。建議每周進行2-3次物理治療。
避免長時間低頭，睡眠時選擇合適高度的枕頭，加強頸肩部肌肉鍛煉。日常保持正確坐姿和站姿。
建議定期復(fù)查頸椎MRI評估病情進展，如出現(xiàn)肢體麻木加重或行走不穩(wěn)需及時就診。日常可進行游泳、放風(fēng)箏等有益頸椎健康的運動。
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