腿腳無力發(fā)軟可能由缺鉀、過度疲勞、腰椎間盤突出、多發(fā)性硬化等原因引起,可通過補(bǔ)鉀、休息、物理治療、免疫調(diào)節(jié)等方式緩解。
體內(nèi)鉀離子不足會導(dǎo)致肌肉收縮障礙,表現(xiàn)為下肢酸軟無力。建議食用香蕉、菠菜等富鉀食物,嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑服用氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀顆?;蜷T冬氨酸鉀鎂片。
長時間站立或劇烈運(yùn)動后乳酸堆積,可能引發(fā)暫時性肌力下降。需減少負(fù)重活動,配合熱敷和腿部按摩,通常無須藥物治療。
可能與長期彎腰勞動、脊柱退變有關(guān),常伴腰部疼痛和下肢麻木??蛇M(jìn)行牽引治療,疼痛明顯時使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片或鹽酸乙哌立松片。
中樞神經(jīng)髓鞘脫失導(dǎo)致運(yùn)動傳導(dǎo)異常,可能出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn)。需通過注射用β-干擾素、醋酸格拉替雷等免疫調(diào)節(jié)劑控制病情進(jìn)展。
日常注意避免久坐久站,適當(dāng)進(jìn)行抬腿鍛煉,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)大小便失禁需立即就醫(yī)。