權威問答
腳骨疼痛可能由運動損傷、骨關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、骨質疏松等原因引起，可通過休息制動、抗炎鎮(zhèn)痛、降尿酸治療、鈣劑補充等方式緩解。
長時間跑步或跳躍可能導致足部應力性骨折，表現(xiàn)為局部壓痛和腫脹。建議停止運動并冰敷，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑。
中老年人群常見退行性關節(jié)病變，與軟骨磨損有關，晨起時關節(jié)僵硬明顯?？蛇M行低頻脈沖電治療，配合塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、玻璃酸鈉注射液。
高尿酸血癥導致單鈉尿酸鹽結晶沉積，常見第一跖趾關節(jié)夜間劇痛。需低嘌呤飲食，急性期使用秋水仙堿片、依托考昔片、苯溴馬隆片控制發(fā)作。
絕經后女性或鈣攝入不足者易發(fā)，可能出現(xiàn)足部骨痛伴身高縮短。建議補充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、骨化三醇膠丸，配合抗阻力訓練。
日常避免穿硬底鞋，控制體重減輕足部負荷，疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)畸形需及時骨科就診。
