急性胃腸炎可通過調(diào)整飲食、補充水分、藥物治療、熱敷腹部等方式緩解疼痛。疼痛通常由胃腸黏膜炎癥、腸道痙攣、胃酸刺激、細菌毒素等因素引起。
選擇清淡易消化的食物如米湯、面條,避免辛辣刺激及高脂食物。胃腸黏膜受刺激時需減少食物機械摩擦,癥狀緩解后逐步恢復飲食。
腹瀉嘔吐導致脫水會加重腹痛,需少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽。每公斤體重每日補液量約50-100毫升,維持電解質(zhì)平衡。
胃腸解痙藥如消旋山莨菪堿可緩解腸痙攣,蒙脫石散保護胃腸黏膜,益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。細菌性胃腸炎需遵醫(yī)囑使用諾氟沙星等抗菌藥物。
用40℃左右熱水袋熱敷臍周15-20分鐘,促進局部血液循環(huán),緩解平滑肌痙攣。避免高溫燙傷,每日可重復進行3-4次。
癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)血便、高熱需及時就醫(yī),恢復期保持飲食衛(wèi)生,避免生冷食物刺激胃腸。