若出現(xiàn)貧血嚴(yán)重的情況,可以適量吃豬肝、紅棗、菠菜、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵口服液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
豬肝富含血紅素鐵,吸收率高,有助于快速改善缺鐵性貧血癥狀。
紅棗含鐵量較高,同時(shí)富含維生素C促進(jìn)鐵吸收,適合氣血不足者日常食用。
菠菜含有非血紅素鐵和葉酸,需搭配維生素C食物提高吸收率。
黑芝麻含鐵量豐富,還含有優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,可研磨后食用。
用于治療缺鐵性貧血,胃腸道刺激較小,需配合維生素C服用。
適用于兒童及成人缺鐵性貧血,吸收率較高,可能出現(xiàn)黑便等反應(yīng)。
用于不能耐受口服鐵劑的患者,需監(jiān)測(cè)過敏反應(yīng),禁止靜脈注射。
貧血患者應(yīng)避免飲茶和咖啡影響鐵吸收,適當(dāng)增加瘦肉、蛋黃等動(dòng)物性食物攝入,定期復(fù)查血常規(guī)評(píng)估治療效果。