權(quán)威問答
檸檬百香果蜂蜜茶有助于補(bǔ)充維生素C、促進(jìn)消化、緩解疲勞、增強(qiáng)免疫力。其主要成分相互作用可發(fā)揮多重健康效益。
檸檬和百香果富含維生素C，有助于抗氧化及膠原蛋白合成，改善皮膚狀態(tài)，建議每日適量飲用避免胃腸刺激。
百香果膳食纖維與檸檬酸可刺激胃腸蠕動(dòng)，緩解輕度腹脹，胃酸過多者需減少檸檬用量。
蜂蜜中的果糖能快速補(bǔ)充能量，搭配檸檬的清香物質(zhì)可舒緩神經(jīng)緊張，適合運(yùn)動(dòng)后或加班時(shí)飲用。
三者組合具有抗菌抗炎特性，維生素C與蜂蜜中的活性成分共同調(diào)節(jié)免疫功能，感冒高發(fā)季節(jié)可適量飲用。
飲用時(shí)建議溫水沖泡保留活性成分，糖尿病患者應(yīng)控制蜂蜜用量，長(zhǎng)期飲用需注意口腔清潔以防酸蝕牙釉質(zhì)。
