肩周炎疼痛可通過熱敷理療、關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練、藥物治療、封閉注射等方式緩解。肩周炎通常由肩關(guān)節(jié)勞損、外傷、退行性變、糖尿病等因素引起。
使用40℃左右熱毛巾每日敷患處,促進(jìn)局部血液循環(huán)。紅外線照射或超聲波治療也有助于減輕炎癥反應(yīng)。
進(jìn)行鐘擺運動、爬墻練習(xí)等康復(fù)鍛煉,逐步增加肩關(guān)節(jié)活動度。訓(xùn)練時以輕微疼痛為限,避免暴力牽拉。
可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊等藥物。非甾體抗炎藥能有效控制疼痛和炎癥。
對于頑固性疼痛,醫(yī)生可能采用肩關(guān)節(jié)腔糖皮質(zhì)激素注射。該方法能快速緩解疼痛并改善關(guān)節(jié)活動障礙。
疼痛急性期應(yīng)避免提重物,睡眠時可用枕頭支撐患側(cè)手臂。堅持康復(fù)鍛煉配合治療,多數(shù)患者3-6個月癥狀明顯改善。