權(quán)威問(wèn)答
腰疼不敢向前彎腰可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等原因有關(guān)。
長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉疲勞，表現(xiàn)為彎腰時(shí)疼痛加劇，可通過(guò)熱敷和適當(dāng)休息緩解。
椎間盤退變或外傷可能導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)，向前彎腰時(shí)疼痛明顯，需避免負(fù)重并遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布等藥物。
骨量減少會(huì)導(dǎo)致椎體承重能力下降，彎腰時(shí)可能出現(xiàn)疼痛，建議補(bǔ)充鈣劑和維生素D改善骨密度。
自身免疫性疾病可引起脊柱關(guān)節(jié)炎癥和僵硬，晨起時(shí)腰部僵硬明顯，需使用柳氮磺吡啶等藥物控制病情進(jìn)展。
日常生活中應(yīng)注意保持正確坐姿，避免久坐久站，適度進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
.jpg)
.jpg)
