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膝蓋半月板損傷撕裂能恢復嗎
病情描述:
膝蓋半月板損傷撕裂能恢復嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    膝蓋半月板損傷撕裂多數(shù)情況下可以恢復?；謴托Чc損傷程度、治療方式、康復鍛煉等因素有關，輕度損傷可通過保守治療恢復，嚴重撕裂可能需要手術干預。

    1、保守治療

    輕度半月板損傷可通過休息、冰敷、加壓包扎等方式緩解癥狀，減少關節(jié)活動有助于損傷修復，必要時可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉、硫酸氨基葡萄糖等藥物。

    2、關節(jié)鏡手術

    嚴重半月板撕裂可能需要進行關節(jié)鏡下半月板縫合或部分切除術，術后配合康復訓練，關節(jié)功能通?？傻玫捷^好恢復。

    3、康復鍛煉

    損傷穩(wěn)定后應在專業(yè)指導下進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高等康復訓練，增強膝關節(jié)穩(wěn)定性，促進功能恢復。

    4、生活習慣

    恢復期間應避免劇烈運動、長時間行走等加重膝關節(jié)負擔的行為，控制體重有助于減輕關節(jié)壓力。

    半月板損傷恢復期間建議保持均衡飲食，適當補充優(yōu)質蛋白和鈣質，避免膝關節(jié)受涼，定期復查評估恢復情況。

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