權威問答
后腰兩側(cè)疼痛可能由肌肉勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎退行性病變、強直性脊柱炎等原因引起，需結(jié)合具體癥狀和檢查進一步判斷。
長時間保持不良姿勢或過度勞累可能導致腰肌勞損，表現(xiàn)為酸痛或僵硬感，可通過熱敷、按摩及適當休息緩解，無須藥物干預。
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石可能引發(fā)腰部放射性疼痛，常伴隨排尿異常，需通過超聲檢查確診，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、坦索羅辛、排石顆粒等藥物。
腰椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)導致疼痛，與年齡增長或長期負重有關，癥狀包括下肢麻木，建議采用牽引治療或使用塞來昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物。
自身免疫性疾病引起的慢性炎癥多表現(xiàn)為晨僵和夜間痛，需通過血液檢測及影像學診斷，生物制劑如阿達木單抗、依那西普等可控制病情進展。
日常注意避免久坐久站，加強腰背肌鍛煉，疼痛持續(xù)或加重時應及時就醫(yī)排查病因。
