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血糖突然升高可能與飲食不當(dāng)、情緒波動(dòng)、藥物副作用、糖尿病等因素有關(guān)。
短時(shí)間內(nèi)攝入大量高糖食物會(huì)導(dǎo)致血糖快速上升,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少精制糖和碳水化合物的攝入。
緊張、焦慮等情緒會(huì)刺激腎上腺素分泌,引起血糖升高,可通過放松訓(xùn)練和心理疏導(dǎo)緩解。
某些激素類藥物如潑尼松可能干擾糖代謝,需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。
胰島素分泌不足或抵抗會(huì)導(dǎo)致血糖調(diào)節(jié)異常,表現(xiàn)為多飲多尿等癥狀,需進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)和規(guī)范治療。
建議保持規(guī)律作息,適量運(yùn)動(dòng),定期監(jiān)測(cè)血糖,如持續(xù)升高應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。