權(quán)威問(wèn)答
晚上咳嗽厲害白天不怎么咳嗽可通過(guò)調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤(rùn)、避免刺激性物質(zhì)、藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由鼻后滴漏、胃食管反流、過(guò)敏反應(yīng)、呼吸道感染等原因引起。
平躺時(shí)鼻部分泌物容易倒流刺激咽喉，建議將枕頭墊高或采取側(cè)臥位。胃食管反流患者可嘗試左側(cè)臥位減少胃酸反流。
干燥空氣會(huì)加劇呼吸道刺激，使用加濕器維持50%左右濕度有助于緩解癥狀。睡前用生理鹽水霧化吸入可濕潤(rùn)氣道。
臥室應(yīng)避免塵螨、寵物皮屑等過(guò)敏原，睡前2小時(shí)禁食辛辣油膩食物。吸煙者需嚴(yán)格戒煙，被動(dòng)吸煙環(huán)境需加強(qiáng)通風(fēng)。
過(guò)敏性咳嗽可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、孟魯司特鈉片，胃酸反流建議服用奧美拉唑腸溶膠囊。感染性咳嗽需明確病原體后選擇阿莫西林膠囊或阿奇霉素片。
持續(xù)兩周以上的夜間咳嗽建議進(jìn)行胸片檢查，日常注意補(bǔ)充溫水，避免過(guò)度用嗓，臥室定期除螨除塵。
