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子宮內(nèi)膜14mm可通過生活方式調(diào)整、藥物干預(yù)、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善,通常由激素失衡、炎癥刺激、息肉增生、腫瘤病變等原因引起。
減少高脂肪高糖飲食,避免熬夜及精神壓力,適度運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。肥胖者需控制體重,BMI超過24建議減重。
可能與雌激素水平過高或黃體功能不足有關(guān),通常表現(xiàn)為月經(jīng)量多、經(jīng)期延長等癥狀??勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、炔諾酮片等孕激素類藥物。
氣血瘀滯型可用少腹逐瘀湯加減,腎虛型適用歸腎丸。針灸選取關(guān)元、三陰交等穴位,需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。
可能與子宮內(nèi)膜息肉或癌前病變有關(guān),通常表現(xiàn)為異常子宮出血、不孕等癥狀。宮腔鏡下內(nèi)膜切除術(shù)、診刮術(shù)適用于藥物治療無效或疑似惡變者。
建議每月記錄月經(jīng)周期及出血情況,避免攝入含雌激素的保健品,復(fù)查超聲建議選擇月經(jīng)干凈后3-5天。