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腳面腱鞘囊腫可能引起局部疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、神經(jīng)壓迫癥狀及繼發(fā)感染，多數(shù)情況下屬于良性病變但可能影響生活質(zhì)量。

1、局部疼痛

囊腫壓迫周圍組織導(dǎo)致慢性疼痛，尤其在行走或運(yùn)動(dòng)時(shí)加重?？赏ㄟ^(guò)熱敷緩解，若疼痛持續(xù)需就醫(yī)穿刺抽液或手術(shù)切除。

2、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限

囊腫增大可能限制足背屈伸動(dòng)作。早期可通過(guò)按摩和關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練改善，嚴(yán)重時(shí)需注射糖皮質(zhì)激素或手術(shù)松解。

3、神經(jīng)壓迫

囊腫壓迫腓淺神經(jīng)可能導(dǎo)致足背麻木或刺痛。建議避免穿緊鞋，若癥狀加重需手術(shù)解除壓迫，常用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。

4、繼發(fā)感染

囊腫破潰可能引發(fā)細(xì)菌感染。保持皮膚清潔干燥，出現(xiàn)紅腫熱痛需使用頭孢克洛等抗生素，必要時(shí)切開(kāi)引流。

日常應(yīng)避免足部過(guò)度勞損，選擇寬松鞋襪，定期觀察囊腫變化，若體積快速增長(zhǎng)或癥狀明顯需及時(shí)骨科就診。