權(quán)威問答
腳跟腱斷裂恢復(fù)一般需要6-12個(gè)月，實(shí)際時(shí)間受到斷裂程度、康復(fù)訓(xùn)練方案、年齡及基礎(chǔ)疾病、術(shù)后護(hù)理質(zhì)量等多種因素的影響。
部分?jǐn)嗔鸦謴?fù)較快，完全斷裂需更長時(shí)間，伴隨跟腱回縮者可能延長至超過1年。
早期制動(dòng)后分階段進(jìn)行踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、漸進(jìn)性負(fù)重練習(xí)及肌力恢復(fù)，規(guī)范化康復(fù)可縮短恢復(fù)周期。
青少年患者愈合速度較快，中老年患者或合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者恢復(fù)時(shí)間可能延長。
術(shù)后避免早期負(fù)重、規(guī)范使用支具、預(yù)防深靜脈血栓等并發(fā)癥可促進(jìn)愈合進(jìn)程。
恢復(fù)期間建議補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物，在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下循序漸進(jìn)進(jìn)行功能性訓(xùn)練，避免二次損傷。
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