頸椎曲度變直的癥狀主要包括頸部僵硬、肩背酸痛、頭暈頭痛、手臂麻木等表現(xiàn),癥狀發(fā)展通常從早期肌肉疲勞逐漸進展為神經(jīng)壓迫。
早期表現(xiàn)為頸部活動受限,晨起或久坐后明顯,與長期低頭等不良姿勢有關(guān)??赏ㄟ^熱敷、頸椎牽引緩解。
進展期出現(xiàn)肩胛區(qū)放射性疼痛,伴隨肌肉緊張,多因頸肩部肌肉代償性勞損導(dǎo)致。建議進行頸肩部放松訓(xùn)練。
椎動脈供血不足時出現(xiàn)眩暈,枕部神經(jīng)受壓引發(fā)頭痛,常見于頸椎穩(wěn)定性下降階段。需避免突然轉(zhuǎn)頭動作。
神經(jīng)根受壓導(dǎo)致上肢感覺異常,嚴重時出現(xiàn)握力減退,提示頸椎間盤或骨贅壓迫神經(jīng)。需及時進行影像學(xué)檢查。
日常應(yīng)保持正確坐姿,避免長時間伏案工作,睡眠時選擇合適高度的枕頭,適當進行頸椎康復(fù)鍛煉。