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手腕內(nèi)側(cè)疼可能由腕管綜合征、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

1、腕管綜合征

長期重復(fù)手腕動作或妊娠水腫壓迫正中神經(jīng)導(dǎo)致，表現(xiàn)為夜間麻痛、握力減弱?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片、維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者需腕橫韌帶切開術(shù)。

2、腱鞘炎

頻繁使用手機(jī)或手工勞作引發(fā)肌腱摩擦鞘膜，出現(xiàn)局部壓痛和彈響。建議短期服用塞來昔布膠囊，配合氟比洛芬凝膠貼膏外用，必要時行腱鞘切開松解術(shù)。

3、關(guān)節(jié)炎

類風(fēng)濕因子陽性或尿酸升高誘發(fā)滑膜炎，伴隨晨僵和關(guān)節(jié)變形。需使用艾拉莫德片、秋水仙堿片控制病情，急性期可關(guān)節(jié)腔注射復(fù)方倍他米松。

4、韌帶損傷

運動扭傷或外力撞擊造成三角纖維軟骨復(fù)合體損傷，旋腕時疼痛加劇。早期需支具固定，口服洛索洛芬鈉片，陳舊性損傷可能需關(guān)節(jié)鏡修復(fù)。

避免提重物和冷水刺激，可熱敷疼痛部位，若持續(xù)兩周未緩解或出現(xiàn)手指麻木需盡早就診。