權(quán)威問答
首頁 > 健康問答 > 內(nèi)科 > 心血管內(nèi)科
緊張時血壓可能暫時升高。血壓升高主要與交感神經(jīng)興奮、激素分泌增加、血管收縮、心臟輸出量增加等因素有關(guān)。
緊張情緒激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致心率加快和心肌收縮力增強(qiáng)，可能引起血壓短暫上升?？赏ㄟ^深呼吸或放松訓(xùn)練緩解。
緊張刺激腎上腺分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，這些激素會促使血管收縮。平復(fù)情緒后激素水平通?；謴?fù)正常。
應(yīng)激狀態(tài)下外周血管阻力增加，舒張壓可能明顯上升。建議測量前靜坐5分鐘避免誤差。
心輸出量短期內(nèi)提升可能導(dǎo)致收縮壓升高。反復(fù)測量取平均值可減少偶然誤差。
日常保持規(guī)律作息和適度運動有助于穩(wěn)定血壓，建議定期監(jiān)測并記錄血壓變化情況。
