腳腫腿腫可能由長時間站立、高鹽飲食、靜脈功能不全、心力衰竭等原因引起。
長時間保持站立姿勢會導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻,引發(fā)暫時性水腫。建議適當(dāng)抬高雙腿休息,避免久站久坐。
鈉離子攝入過多會引起水鈉潴留,表現(xiàn)為下肢水腫。需控制每日鹽分?jǐn)z入量在5克以內(nèi),多食用新鮮蔬菜水果。
可能與靜脈瓣膜損傷、血栓形成等因素有關(guān),通常伴隨下肢沉重感、皮膚色素沉著??勺襻t(yī)囑使用地奧司明、羥苯磺酸鈣、七葉皂苷鈉等藥物。
可能與心肌缺血、高血壓等因素有關(guān),常伴有呼吸困難、乏力等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用呋塞米、螺內(nèi)酯、地高辛等藥物。
建議每日進行適度下肢活動,睡眠時墊高雙腿,若水腫持續(xù)加重或伴隨其他癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。