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肩膀背部酸痛是什么原因
病情描述:
肩膀背部酸痛是什么原因
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    肩膀背部酸痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、肩周炎等原因引起。

    1、肌肉勞損：

    長時間保持同一姿勢或重復性動作可能導致肌肉疲勞和乳酸堆積，表現為局部酸痛。建議適當休息并進行熱敷緩解。

    2、姿勢不良：

    長期駝背、低頭等不良姿勢會使肩背部肌肉持續(xù)緊張，可通過調整坐姿、使用支撐靠墊改善。

    3、頸椎?。?/h3>

    可能與椎間盤退變、骨質增生等因素有關，通常伴隨頸部僵硬、手臂麻木?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、塞來昔布、甲鈷胺等藥物。

    4、肩周炎：

    可能與關節(jié)囊粘連、炎癥反應等因素有關，常見肩關節(jié)活動受限?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、玻璃酸鈉注射液、依托考昔等藥物。

    日常應注意避免長時間固定姿勢，適當進行肩頸拉伸運動，若疼痛持續(xù)加重或伴隨其他癥狀應及時就醫(yī)。

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