權(quán)威問答
腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出通常由姿勢(shì)不良、退行性改變、外傷、遺傳等因素引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站，可配合腰圍固定保護(hù)。
超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環(huán)，牽引治療能減輕椎間盤壓力，中醫(yī)推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如乙哌立松減輕痙攣，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。
經(jīng)皮椎間孔鏡適用于單純突出，開放性椎間盤摘除適合合并椎管狹窄者，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。
日常注意保持正確坐姿，避免彎腰搬重物，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，游泳和五點(diǎn)支撐法有助于脊柱穩(wěn)定性恢復(fù)。
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