骨折術(shù)后康復(fù)護(hù)理方法有物理治療、功能鍛煉、營養(yǎng)支持和心理疏導(dǎo)。
早期可采用冷敷減輕腫脹,后期通過熱敷促進(jìn)血液循環(huán),配合超聲波或電刺激治療加速骨愈合。
在醫(yī)生指導(dǎo)下分階段進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力練習(xí),從被動活動逐步過渡到抗阻訓(xùn)練。
每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),適量補(bǔ)充維生素D,可食用牛奶、魚肉、西藍(lán)花等促進(jìn)骨骼修復(fù)的食物。
關(guān)注患者因活動受限產(chǎn)生的焦慮情緒,通過康復(fù)目標(biāo)分解和成功案例分享建立治療信心。
康復(fù)期間需定期復(fù)查X線片評估愈合情況,避免患肢過早負(fù)重,戒煙限酒以保障骨骼修復(fù)效果。