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經(jīng)常便秘屁股會不會變大
病情描述:
經(jīng)常便秘屁股會不會變大
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

    經(jīng)常便秘通常不會直接導(dǎo)致臀部變大，但可能因腹脹、腸道積氣等因素造成視覺上的臀部豐滿假象。常見誘因包括膳食纖維攝入不足、久坐不動、腸道菌群紊亂及腸易激綜合征等。

    1、膳食不足

    飲食中缺乏蔬菜水果等富含膳食纖維的食物會導(dǎo)致糞便體積不足。建議每日攝入燕麥、西藍花等纖維食物，必要時可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或小麥纖維素顆粒。

    2、缺乏運動

    久坐會減弱腸道蠕動功能，建議每天進行快走、深蹲等運動促進胃腸動力，無須藥物干預(yù)。

    3、菌群失調(diào)

    腸道益生菌減少可能與抗生素使用有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹伴排便困難?？裳a充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

    4、腸易激綜合征

    該病常與精神壓力相關(guān)，癥狀包括腹痛與便秘交替出現(xiàn)。治療需配合心理疏導(dǎo)，藥物可選匹維溴銨片、馬來酸曲美布汀膠囊等調(diào)節(jié)胃腸動力藥。

    保持每日2000毫升飲水量，養(yǎng)成定時排便習慣，若癥狀持續(xù)超過兩周建議消化內(nèi)科就診。

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