肩周炎可通過物理治療、藥物治療、功能鍛煉、手術治療等方式緩解。肩周炎通常由肩關節(jié)勞損、外傷、退行性變、免疫因素等原因引起。
熱敷或紅外線照射可改善局部血液循環(huán),超聲波治療有助于減輕粘連,推拿手法可松解關節(jié)囊攣縮。
非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛,糖皮質激素局部注射控制炎癥,肌松藥如鹽酸乙哌立松改善肌肉痙攣。
鐘擺運動增強肩關節(jié)活動度,爬墻訓練恢復前屈功能,毛巾拉伸練習改善內旋受限。
關節(jié)鏡下松解術適用于頑固性粘連,開放手術修復嚴重肩袖損傷,術后需配合系統(tǒng)康復訓練。
急性期避免提重物,恢復期堅持每日關節(jié)活動度訓練,睡眠時注意保持患肩保暖。