權(quán)威問答
手筋拉傷一用力就疼可能由肌肉勞損、肌腱炎、韌帶損傷、腕管綜合征等原因引起，可通過休息制動、冷熱敷、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。
過度使用手部肌肉導(dǎo)致局部乳酸堆積，表現(xiàn)為酸脹疼痛。建議減少重復(fù)性抓握動作，每日熱敷15分鐘促進血液循環(huán)。
肌腱反復(fù)摩擦引發(fā)無菌性炎癥，可能出現(xiàn)彈響指癥狀?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用抗炎藥物。
外力牽拉導(dǎo)致韌帶纖維部分撕裂，伴隨關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。急性期需支具固定，配合塞來昔布膠囊等口服消炎鎮(zhèn)痛藥。
正中神經(jīng)受壓引發(fā)放射性疼痛，夜間癥狀加重。嚴重者需考慮腕橫韌帶切開術(shù)，可短期使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。
恢復(fù)期間避免提重物，可進行握力球訓(xùn)練增強肌腱韌性，若持續(xù)疼痛超過兩周需就醫(yī)排除骨折風(fēng)險。
