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手腕疼痛可能由腱鞘炎、腕管綜合征、外傷性損傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、腱鞘炎

長期重復(fù)手腕動作可能導(dǎo)致腱鞘炎，表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。減少手腕活動并熱敷可緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉凝膠或局部注射糖皮質(zhì)激素。

2、腕管綜合征

正中神經(jīng)受壓引發(fā)腕管綜合征，常伴手指麻木和夜間痛。腕部制動和營養(yǎng)神經(jīng)治療有效，可選用甲鈷胺、維生素B1或卡馬西平等藥物。

3、外傷性損傷

跌倒或撞擊可能導(dǎo)致腕部韌帶拉傷或骨折，出現(xiàn)腫脹和淤血。急性期需冰敷固定，必要時(shí)拍攝X線檢查，醫(yī)生可能建議使用云南白藥氣霧劑或口服塞來昔布。

4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫異常引發(fā)的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可累及腕關(guān)節(jié)，伴隨晨僵和對稱性疼痛。需進(jìn)行抗風(fēng)濕治療，常用藥物包括甲氨蝶呤、來氟米特或生物制劑。

避免手腕過度負(fù)重，工作中定時(shí)休息并做伸展運(yùn)動，若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形應(yīng)及時(shí)就診。