權(quán)威問答
女性頸椎病可通過生活調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病通常由長期姿勢不良、頸部勞損、椎間盤退變、頸椎不穩(wěn)等原因引起。
避免長時間低頭，使用符合人體工學(xué)的辦公設(shè)備，睡眠時選擇合適高度的枕頭，日?？蛇M行頸部拉伸運動。
采用熱敷、牽引、超聲波等物理療法緩解肌肉痙攣，改善局部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)壓迫癥狀。
可使用塞來昔布、乙哌立松、甲鈷胺等藥物緩解疼痛和神經(jīng)癥狀，具體用藥需遵醫(yī)囑。
對于嚴重神經(jīng)壓迫或保守治療無效者，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等手術(shù)方式。
建議保持規(guī)律作息，避免頸部受涼，適當(dāng)進行游泳、瑜伽等運動增強頸部肌肉力量，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)。
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