權(quán)威問(wèn)答
摔倒后尾椎疼痛一般需要2-4周恢復(fù)，實(shí)際時(shí)間受到損傷程度、年齡、康復(fù)護(hù)理、基礎(chǔ)疾病等多種因素的影響。
輕度軟組織挫傷通常2周內(nèi)緩解，若伴有尾骨骨裂或脫位可能需4-8周，需通過(guò)X線檢查明確損傷性質(zhì)。
青少年恢復(fù)較快約2-3周，中老年人因代謝減緩可能需3-5周，骨質(zhì)疏松患者恢復(fù)期可能延長(zhǎng)。
急性期48小時(shí)內(nèi)冰敷，后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，避免久坐和使用環(huán)形坐墊減輕局部壓力。
糖尿病患者可能延遲愈合，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者易伴發(fā)持續(xù)疼痛，需控制原發(fā)病加速恢復(fù)。
建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)側(cè)臥減輕壓迫，若4周后仍持續(xù)疼痛或出現(xiàn)排便異常需排除尾骨骨折或神經(jīng)損傷。
