權(quán)威問答
手腕用力時筋痛可能與肌肉勞損、腱鞘炎、腕管綜合征、韌帶損傷等因素有關(guān)，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。
長時間重復(fù)手腕動作或過度用力可能導(dǎo)致肌肉疲勞，表現(xiàn)為局部酸痛。建議減少手腕活動，熱敷緩解癥狀。
肌腱與腱鞘過度摩擦引發(fā)炎癥，常伴隨彈響和壓痛。可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等藥物。
正中神經(jīng)受壓導(dǎo)致疼痛麻木，夜間癥狀加重?？赡芘c腕部骨折或甲狀腺功能減退有關(guān)，需神經(jīng)電生理檢查確診。
外力扭傷或運動創(chuàng)傷可致韌帶撕裂，出現(xiàn)腫脹和活動受限。嚴重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
避免提重物和重復(fù)性手腕動作，可進行握力球訓(xùn)練增強腕部肌力，若持續(xù)疼痛需骨科就診。
2025-10-27
2025-10-27
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