權威問答
后背腰疼可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質疏松、泌尿系統(tǒng)疾病等原因引起。
長時間保持不良姿勢或過度勞累可能導致腰背部肌肉緊張和勞損，表現(xiàn)為酸痛或僵硬感，可通過熱敷、按摩和適當休息緩解。
椎間盤退變或外傷可能導致椎間盤突出壓迫神經，常伴隨下肢放射痛和麻木，可能與久坐、負重等因素有關，需通過影像學檢查確診。
骨量減少和骨微結構破壞可能導致椎體壓縮性骨折，表現(xiàn)為持續(xù)性腰痛，常見于絕經后女性和老年人，需補充鈣劑和抗骨質疏松藥物治療。
腎結石或腎炎等泌尿系統(tǒng)疾病可能引起腰部放射性疼痛，通常伴有排尿異?；虬l(fā)熱，需通過尿液檢查和超聲診斷。
建議避免久坐久站，保持正確姿勢，適度鍛煉腰背肌群，如疼痛持續(xù)或加重應及時就醫(yī)明確診斷。
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