權(quán)威問(wèn)答
女性腿疼胳膊疼可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎、周圍神經(jīng)病變等原因引起，可通過(guò)休息補(bǔ)鈣、抗炎治療、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等方式緩解。
過(guò)度運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致肌肉乳酸堆積，表現(xiàn)為局部酸痛。建議熱敷按摩，避免劇烈活動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑、洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛。
雌激素下降或鈣質(zhì)流失引發(fā)骨密度降低，常見(jiàn)于絕經(jīng)后女性。需增加日照和奶制品攝入，遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉、骨化三醇等藥物，疼痛明顯時(shí)可短期使用降鈣素鼻噴劑。
可能與關(guān)節(jié)退變或免疫異常有關(guān)，表現(xiàn)為晨僵和活動(dòng)受限。需減少關(guān)節(jié)負(fù)重，遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖、玻璃酸鈉注射液等藥物，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)腔注射治療。
糖尿病或維生素B缺乏可能導(dǎo)致肢體遠(yuǎn)端刺痛麻木。需控制血糖并補(bǔ)充B族維生素，遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、硫辛酸膠囊、加巴噴丁膠囊等藥物，配合低頻脈沖電刺激治療。
日常注意保暖防潮，均衡攝入含鈣和維生素D的食物，疼痛持續(xù)超過(guò)一周或伴隨腫脹發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就診骨科或風(fēng)濕免疫科。
