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嬰幼兒一歲之前不建議喝純牛奶,一歲之后可以適量飲用。純牛奶的選擇需考慮營養(yǎng)配比、消化吸收、過敏風(fēng)險、飲用方式等因素。
純牛奶與母乳或配方奶相比缺乏部分礦物質(zhì)和維生素,且蛋白質(zhì)與脂肪結(jié)構(gòu)不易被嬰幼兒腸道完全吸收。
一歲以下嬰幼兒腸道發(fā)育不完善,純牛奶中的酪蛋白可能引發(fā)消化不良,建議家長優(yōu)先選擇配方奶粉。
部分嬰幼兒對牛奶蛋白過敏,家長需觀察飲用后是否出現(xiàn)濕疹、腹瀉等癥狀,首次嘗試應(yīng)少量漸進(jìn)。
一歲以上嬰幼兒可少量飲用巴氏殺菌全脂牛奶,避免空腹飲用,每日總量不超過500毫升,家長需分次喂養(yǎng)且避免替代正餐。
建議家長根據(jù)嬰幼兒個體情況調(diào)整牛奶攝入,同時保證輔食多樣性,如出現(xiàn)腹脹、皮疹等不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。