孕期大腿根部疼痛可能與生理性韌帶松弛、胎兒壓迫、缺鈣、恥骨聯(lián)合分離等因素有關(guān)。
妊娠期激素變化導(dǎo)致韌帶松弛,為分娩做準(zhǔn)備,可能引起髖關(guān)節(jié)周圍牽拉痛。建議側(cè)臥時(shí)用枕頭支撐腹部,避免久站久坐。
隨著子宮增大壓迫骨盆神經(jīng)血管,可能引發(fā)放射性疼痛??赏ㄟ^孕婦瑜伽緩解壓力,睡眠時(shí)采用左側(cè)臥位改善循環(huán)。
胎兒骨骼發(fā)育需大量鈣質(zhì),母體缺鈣易出現(xiàn)肌肉痙攣性疼痛。可遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等,同時(shí)增加奶制品攝入。
可能與松弛素分泌過多、胎兒過大等因素有關(guān),表現(xiàn)為翻身行走時(shí)劇痛。需使用骨盆帶固定,嚴(yán)重時(shí)需醫(yī)療干預(yù),禁用跨步動(dòng)作。
建議穿著托腹帶減輕壓力,每日補(bǔ)充1000mg鈣質(zhì),若疼痛持續(xù)加重或伴陰道出血需立即就診。