權威問答
小孩腳后跟痛可能由生長痛、運動損傷、跟腱炎、跟骨骨骨骺炎等原因引起，家長需及時觀察并就醫(yī)評估。
兒童骨骼快速生長時可能牽拉肌腱導致疼痛，表現為雙側腳跟間歇性隱痛。家長可通過熱敷、按摩緩解癥狀，無須特殊用藥。
跳躍或劇烈運動后跟骨脂肪墊或筋膜受損，疼痛多為一側且伴隨腫脹。建議家長限制孩子活動量，局部冷敷并使用彈性繃帶固定。
可能與過度跑跳或鞋子不合腳有關，表現為腳跟后上方壓痛和晨起僵硬。家長需更換緩沖鞋墊，醫(yī)生可能建議使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚顆粒或外用雙氯芬酸鈉凝膠。
8-14歲兒童跟骨生長板因反復應力出現炎癥，疼痛隨活動加重。需減少負重運動，嚴重時需石膏固定，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布顆粒、萘普生片或局部激素注射治療。
日常注意選擇寬松軟底鞋，避免長時間跑跳，若疼痛持續(xù)超過1周或伴紅腫發(fā)熱應及時就診骨科。
2025-12-07
2025-12-07
2025-09-23
2025-10-29
