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老年人高血壓可以適量喝菊花茶、山楂茶、決明子茶、桑葉茶等，也可以遵醫(yī)囑吃硝苯地平、氨氯地平、卡托普利、纈沙坦等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、菊花茶

菊花茶具有清熱解毒、平肝明目的功效，有助于降低血壓。

2、山楂茶

山楂茶能夠促進(jìn)消化、降低血脂，對(duì)高血壓患者有一定的輔助作用。

3、決明子茶

決明子茶有助于清肝明目、潤(rùn)腸通便，適合高血壓伴有便秘的患者。

4、桑葉茶

桑葉茶具有降血糖、降血壓的作用，適合高血壓合并糖尿病的患者。

二、藥物

1、硝苯地平

硝苯地平是一種鈣通道阻滯劑，能夠擴(kuò)張血管，降低血壓。

2、氨氯地平

氨氯地平同樣是鈣通道阻滯劑，作用時(shí)間長(zhǎng)，適合長(zhǎng)期服用。

3、卡托普利

卡托普利屬于血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，能夠有效降低血壓。

4、纈沙坦

纈沙坦是血管緊張素受體拮抗劑，適用于高血壓患者的長(zhǎng)期治療。

高血壓患者應(yīng)注意飲食清淡，避免高鹽高脂食物，適量運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定，定期監(jiān)測(cè)血壓。