權(quán)威問(wèn)答
腳被砸到后腫脹可通過(guò)冰敷消腫、抬高患肢、彈性繃帶固定、藥物治療等方式緩解。通常由軟組織損傷、毛細(xì)血管破裂、炎癥反應(yīng)、骨折等原因引起。
受傷后48小時(shí)內(nèi)用冰袋間歇冷敷，每次15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)，可收縮血管減少滲出。避免凍傷需用毛巾包裹冰袋。
將腳部墊高至超過(guò)心臟水平，利用重力促進(jìn)靜脈回流。建議平臥時(shí)用枕頭墊高，坐立時(shí)搭在凳子上。
使用彈性繃帶從足尖向小腿方向螺旋包扎，壓力均勻適中。可限制腫脹但需觀察末梢循環(huán)，出現(xiàn)麻木需松解。
腫脹明顯可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、七葉皂苷鈉片。藥物可能引起胃腸不適或過(guò)敏反應(yīng)。
傷后72小時(shí)可轉(zhuǎn)為熱敷促進(jìn)吸收，若出現(xiàn)皮膚青紫加劇、無(wú)法負(fù)重或畸形，需及時(shí)骨科就診排除骨折。
