頸椎病可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、頸椎勞損、外傷等原因引起。
調(diào)整坐姿避免低頭,使用符合人體工學(xué)的枕頭,減少手機(jī)電腦使用時間,適當(dāng)進(jìn)行頸部拉伸運(yùn)動。
采用頸椎牽引緩解神經(jīng)壓迫,配合超短波等理療改善局部血液循環(huán),必要時進(jìn)行推拿按摩松解肌肉痙攣。
可遵醫(yī)囑使用塞來昔布緩解疼痛,甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng),鹽酸乙哌立松松弛肌肉,三類藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用。
嚴(yán)重神經(jīng)壓迫者需行頸椎前路減壓融合術(shù),多節(jié)段病變可選擇人工椎間盤置換術(shù),術(shù)后需嚴(yán)格康復(fù)訓(xùn)練。
日常注意頸部保暖,避免突然轉(zhuǎn)頭動作,睡眠時保持頸椎自然曲度,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時復(fù)查影像學(xué)檢查。